Como contei na coluna de ontem, quem n\u00e3o tem um treinador pra chamar de seu precisa desenvolver certas t\u00e9cnicas motivacionais para acordar com disposi\u00e7\u00e3o. Outro dia resolvi inventar um treino maluco. Bom, n\u00e3o \u00e9 bem uma inven\u00e7\u00e3o minha, treinos progressivos existem desde sempre. A diferen\u00e7a \u00e9 que criei pequenas regras que transformaram meu treino quase(…) … Leia post completo no blog<\/a> <\/body><\/html><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Como contei na coluna de ontem, quem n\u00e3o tem um treinador pra chamar de seu precisa desenvolver certas t\u00e9cnicas motivacionais para acordar com disposi\u00e7\u00e3o. Outro dia resolvi inventar um treino maluco. Bom, n\u00e3o \u00e9 bem uma inven\u00e7\u00e3o minha, treinos progressivos existem desde sempre. A diferen\u00e7a \u00e9 que criei pequenas regras que transformaram meu treino quase(…) […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"false","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[43],"class_list":["post-6663","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias","tag-infoeconomico-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/infoeconomico.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6663","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/infoeconomico.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/infoeconomico.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infoeconomico.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infoeconomico.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6663"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/infoeconomico.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6663\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/infoeconomico.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6663"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/infoeconomico.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6663"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/infoeconomico.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6663"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nLeia mais<\/a> (02\/02\/2018 – 10h19)
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\nFonte: Em cima da Hora – Uol<\/p>\n