![](\"https:\/\/s2-oglobo.glbimg.com\/AlSaOuV3ziAiOsC78v9TF4iStxA=\/i.s3.glbimg.com\/v1\/AUTH_da025474c0c44edd99332dddb09cabe8\/internal_photos\/bs\/2025\/7\/A\/SNOQtCTmKudapa8JS9sw\/02well-bird-theory-image-jumbo.jpg\")
Layne Berthoud, uma terapeuta ocupacional que mora em Los Angeles, n\u00e3o esperava que sua recente publica\u00e7\u00e3o no TikTok alcan\u00e7asse quase 5 milh\u00f5es de visualiza\u00e7\u00f5es em cinco dias.
\n\u2014 Eu vi um p\u00e1ssaro hoje \u2014 diz Berthoud, de 30 anos, ao marido, Alexandre Berthoud, tamb\u00e9m de 30 anos, no v\u00eddeo.
\nO homem faz uma pausa, momentaneamente intrigado com a novidade.
\n\u2014 Ah, \u00e9? \u2014 pergunta ele.
\nNaquele momento, o marido, sem saber, passou com louvor no mais recente teste viral de relacionamento das redes sociais: a teoria do p\u00e1ssaro. A din\u00e2mica \u00e9 simples. Um dos participantes aponta um p\u00e1ssaro para o outro \u2014 ou, numa varia\u00e7\u00e3o comum, relata um encontro fict\u00edcio com um p\u00e1ssaro ocorrido mais cedo no mesmo dia \u2014 e aguarda uma resposta. O participante que demonstra curiosidade passa no teste. O participante que n\u00e3o demonstra, falha.
\nO teste tem como objetivo medir a disposi\u00e7\u00e3o do parceiro em responder ao que os terapeutas chamam de “pedidos de conex\u00e3o”, um conceito popularizado pelo pesquisador de casamentos John Gottman.
\nGottman, que trabalha com sua esposa, Julie, h\u00e1 muito argumenta que os casais mais felizes reconhecem prontamente e regularmente, ou “se voltam para”, as centenas de investidas que cada pessoa faz ao outro ao longo do dia.
\nUm estudo cl\u00e1ssico seu concluiu que os casais que permanecem casados \u200b\u200bse voltam para as investidas um do outro em cerca de 86% das vezes, aqueles que se separam fazem isso em apenas 33% das vezes. Mas ser\u00e1 que a teoria do p\u00e1ssaro realmente representa uma medida significativa da conex\u00e3o de um casal?
\n\u2014 Tenho sentimentos contradit\u00f3rios sobre isso. Queremos que os casais se aproximem um do outro, e uma maneira de fazer isso \u00e9 com esses pequenos gestos que, na verdade, n\u00e3o significam nada: “Que p\u00e1ssaro legal!”, “Olha aquele barco!”, “Que carro bonito!” \u2014 argumenta Carrie Cole, que, como diretora de pesquisa do Instituto Gottman.
\nO que preocupa Cole \u00e9 a ideia de testar seu parceiro com um cen\u00e1rio artificial e depois dar muita import\u00e2ncia aos resultados.
\n\u2014 E se o seu parceiro falhar? Porque n\u00e3o somos perfeitos. Casais felizes n\u00e3o s\u00e3o perfeitos. E a\u00ed? \u2014 questiona.
\n‘Estamos bem?’
\nO “teste do p\u00e1ssaro” \u00e9 o par\u00e2metro de relacionamento do momento nas redes sociais, mas est\u00e1 longe de ser o \u00fanico a fazer sucesso. Em um exemplo recente, muitos usu\u00e1rios do TikTok \u2014 geralmente mulheres \u2014 aderiram \u00e0 \u201cteoria da casca de laranja\u201d. Ela consiste em pedir ao parceiro para fazer algo que voc\u00ea possa fazer facilmente, como descascar uma laranja. Se ele fizer, \u00f3timo! Se n\u00e3o, sinal vermelho!
\nAlguns meses depois, o debate sobre o \u201ctratamento de princesa\u201d come\u00e7ou. Alexandra Solomon, psic\u00f3loga cl\u00ednica e apresentadora do podcast \u201cReimagining Love\u201d (Reimaginando o amor, traduzido do ingl\u00eas), disse que esse tipo de teste ou conversa nas redes sociais lembrava os question\u00e1rios de relacionamento que costumavam aparecer em revistas para adolescentes e mulheres. Os v\u00eddeos da Teoria dos P\u00e1ssaros s\u00e3o dominados por mulheres testando seus parceiros.
\n\u2014 Uma das perguntas que levamos para dentro e ao longo de nossos relacionamentos \u00edntimos \u00e9: “Est\u00e1 tudo bem? Como estamos?” \u2014 aponta, acrescentando que sente muita compaix\u00e3o pelo motivo pelo qual esse tipo de teste se populariza.
\nA enorme quantidade de v\u00eddeos recentes sobre a teoria dos p\u00e1ssaros, e os milh\u00f5es de visualiza\u00e7\u00f5es que recebem, revelam algo sobre nossa sede coletiva de saber o que faz os relacionamentos \u00edntimos fracassarem ou prosperarem, segundo Solomon. E esses testes podem oferecer uma sensa\u00e7\u00e3o de valida\u00e7\u00e3o.
\n\u2014 H\u00e1 um certo ar de superioridade se seu parceiro passar no teste. Os v\u00eddeos demonstram uma “repulsa coletiva em rela\u00e7\u00e3o ao que temos que suportar \u2014 diz Solomon.
\nPostar uma foto de um teste de p\u00e1ssaro reprovado pode oferecer uma esp\u00e9cie de camaradagem, disse ela, explorando o estere\u00f3tipo do homem azarado que est\u00e1 t\u00e3o em voga atualmente.
\nUma oportunidade para uma conversa mais profunda
\nApesar da popularidade dos testes do TikTok, especialistas em relacionamentos afirmam que eles geralmente n\u00e3o oferecem muitas informa\u00e7\u00f5es relevantes sobre a sa\u00fade de um relacionamento \u2014 e podem, obviamente, ter o efeito contr\u00e1rio.
\n\u2014 Se eles falharem no teste, espero que as pessoas n\u00e3o interpretem isso como um sinal de que o relacionamento est\u00e1 fadado ao fracasso. Espero que vejam isso como uma oportunidade para uma conversa mais profunda sobre como atender \u00e0s suas necessidades \u2014 sugere Cole.
\nLayne \u00e9 feliz no casamento, ent\u00e3o ela tinha um palpite de que seu marido passaria no teste, embora muitos parceiros de usu\u00e1rios do TikTok tenham “falhado” \u2014 sendo indiferentes ou oferecendo uma resposta morna. Seu marido, por sua vez, n\u00e3o tem conta na plataforma de v\u00eddeos e nem sequer sabia da exist\u00eancia do v\u00eddeo at\u00e9 que sua esposa ligou para avis\u00e1-lo de que estava come\u00e7ando a viralizar. Ele disse que se divertiu bastante com os coment\u00e1rios, a maioria deles positivos.
\n\u2014 Ver pessoas debatendo a vida alheia em um v\u00eddeo de 30 segundos e todas as suposi\u00e7\u00f5es que elas fazem \u00e9 simplesmente hil\u00e1rio. \u00c9 como um estudo completo sobre a humanidade \u2014 brinca ele.
\nMas o casal afirma que nunca se testam de forma significativa e se esfor\u00e7am para estar presentes no relacionamento todos os dias: lavando a lou\u00e7a quando n\u00e3o est\u00e3o com vontade, comprando presentes atenciosos um para o outro e, sim, recorrendo \u00e0s pequenas demonstra\u00e7\u00f5es de conex\u00e3o um do outro.
\n\u2014 Se eu realmente tivesse d\u00favidas profundas sobre relacionamentos, provavelmente n\u00e3o gravaria e definitivamente n\u00e3o publicaria \u2014 acrescenta Layne.<\/p>\n